「便秘」の記事一覧（6 / 7ページ）

ダイエットって女性の永遠のテーマですよね。(大型店の○イエーじゃなくてダイエットですよ！？お間違いのないよう。) 何とか楽して痩せる方法はないものかな、そんな方法はありません！(なんてドＳな発言)　と・・・

「便秘薬によるダイエットはダメ！危険な理由とは」の続きを読む

便秘解消にコーヒーが効く、という話を聞いたことがありますか？都市伝説的なものかな？と思っていたのですがところがどうして、意外にもしっかり根拠があるらしいのです。 と同時に、コーヒーで便秘になるという説・・・

「コーヒーは便秘に「効く」「効かない」？振り回されないために」の続きを読む

30代女子（？）です。長年、頑固な便秘で悩んでいます。全く出ないわけではないのですが、（あまりきれいな話ではないですが）、小さいころころしたものが何回かにわけて少しだけ出る程度なので、おなかが張って毎・・・

「長年（30年くらい）、頑固な便秘で悩んでいます」の続きを読む

便秘が辛くてどうしていい分からなかったので、恥を忍んで友人に聞いてみると浣腸を勧めてくれました。 でも、慣れていないとお尻に異物を突っ込むのは、なんだか怖いですよね。 （でも、なぜか夏の海岸によく転が・・・

「【効果抜群！】浣腸。３つの浣腸ポイントとは」の続きを読む

出産後生活リズムが崩れたせいか、便秘気味です。産後まだ2週間のため、傷口が開かないか心配で、力を入れるのもちゅうちょしてしまいますが、いい解決策はないでしょうか？ 出産後は便秘になりやすい時期だと言わ・・・

「出産後便秘になってしまいました！」の続きを読む

みなさんは宿便って出したことありますか？ 私の友人はもともと便秘症なのですが、断食で宿便を排出したところ、１週間で６キロも痩せたんです。 本人が言うには、ダイエット効果だけではなく、 肌が若返って吹き・・・

「宿便の定義と排便による宿便への対処法」の続きを読む

うちの子供が便秘気味で困っています。これを改善するためにヨーグルトなどの乳製品を口にさせていますが改善しません。良いアドバイスを頂けてないでしょうか。 乳製品は便秘を解消することもあります。しかし、乳・・・

「子供の便秘気味を改善させる方法について」の続きを読む

腰痛はやっぱよう注意。実は、簡単に調査した統計によると成人女性の内５人に４人が慢性的な腰痛、あるいは周期的に腰痛を感じると回答したんだそうです。 これはかなり高い比率ですよね。もしかすると外を歩いてる・・・

「腰痛の原因はもしかして便秘かも？」の続きを読む

ママにとって赤ちゃんのうんちは、健康を知るための大切なバロメーターですよね。 ほとんどのママが声をそろえて言うのですが、自分の赤ちゃんのうんちをチェックするのって不思議と全然嫌じゃなんです。 そんな赤・・・

「赤ちゃん便秘はこれさえ見れば大丈夫！」の続きを読む

便秘に悩む女性は多いですよね。統計によると女性の3人に2人が便秘である、または便秘になるときがあると回答したそうです。 医学的に言うと、3日以上排便をしていない状態を便秘と診断します。 「あれ？もしか・・・

「便秘で死亡しないために気をつけるべき5つのこと」の続きを読む

週末だけ便秘が解消されます。平日はほとんど便秘です。 ヨーグルト食べたりバナナ食べたりと対策はわかるのですが、根本的に症状が出ないようにするにはどうすれば良いのでしょうか？ ～お答えします！～ 週末だ・・・

「平日だけ便秘に悩まされる場合の対処法。週末は大丈夫なのに…」の続きを読む

便秘だけでもつらいのに、さらに吐き気を伴う時があります。 特に、忙しいとき、頑張らないといけないときに吐き気を伴う便秘になるという方が多いようです。 こうなるともうトイレに行っても地獄、行けなくても地・・・

「【便秘で体調不良？】吐き気は溜まっている証拠。4つの改善点」の続きを読む

便秘で悩んでる方にとって、「○○が便秘に効く！」とか、「○○するだけで今日から便秘解消」などの呼び文句は効果抜群、ついつい引き寄せられてしまいますね。 でも、試してみてもそれほど効果がない、しかしまる・・・

「便秘の症状を知ることで、便秘解消の糸口が見える」の続きを読む

便意を感じたらすぐトイレ！我慢すると便意を感じなくなる 「ん、久しぶりに出そうーーーーー！」 2,3日便秘になっていて、でそうになるとなんだか嬉しくなりますよね。 思わずトイレに駆け込んでしまいます。・・・

「便意を感じたらすぐトイレ！我慢すると便意を感じなくなってくる」の続きを読む

ここ数年、夜寝ようと思って横になってるときに胸が圧迫された感じがして息苦しいです。 思えばそれは毎回便秘のときで、下剤を飲んでトイレで排泄すると途端に楽になります。 便秘のときは息苦しくなるほど内臓を・・・

「便秘で胸が息苦しくなるほど内蔵を圧迫？」の続きを読む

娘が昔から便秘に悩まされています。献立を作る母親である私は毎回野菜も多めに、お料理の組み合わせなど腸の働きをよくするよう献立自体も考えていますが娘の便秘は良くならず、それどころか５日間出ないという日も・・・

「野菜も食べ、規則正しく生活するもなぜ便秘、悩んでいます」の続きを読む

便秘で悩んでいます。仕事や外出先だとついつい我慢をしてしまい、その後便意を失って出なくなってしまいます。毎日同じ時間（朝家を出る前など）に出せればと思うのですが、なかなか出すことが出来ません。朝起きて・・・

「毎日便を出す、排便する方法はトイレに通うことである」の続きを読む

突然ですが…最近、うんちが出ません。出たとしてもウサギのようにコロコロなのです。自分自身、家族も便秘症なのでしょうがないと思っています。それでも、少しでも便秘が解消する方法がありましたら教えてください・・・

「便秘症でお腹がきつくて苦しいです」の続きを読む

妊娠7週目になりました。そうすると便秘にすごくなりやすくなり、 妊娠中でも安心と言われているルイボスティーを毎日たくさん飲んでいます。 こんだけ飲んでいると逆に心配になってくるのですが、飲み過ぎても大・・・

「Q,妊娠7週目です。便秘にすごくなりやすくなりました。ルイボスティーを毎日たくさん飲んでいます。」の続きを読む

便秘を克服するには、何を食べると良いですか？また、家でできる便秘を解消してくれる簡単なストレッチ等があれば教えてください。 便秘を解消するためには不溶性の食物繊維と水溶性の食物繊維をバランスよく摂取す・・・

「便秘を克服した方への質問です」の続きを読む