生理前の便秘について、大変悩んでいます。
普段は快便なのですが、生理前になると突然便秘になります。便秘対策にヨーグルトや納豆を食べたりしますが、生理前には全然効果がありません。 浣腸も買ってますが、癖になりそうでまだ使っていません。体操やツボ・・・
普段は快便なのですが、生理前になると突然便秘になります。便秘対策にヨーグルトや納豆を食べたりしますが、生理前には全然効果がありません。 浣腸も買ってますが、癖になりそうでまだ使っていません。体操やツボ・・・
普段は1-2日に1回くらいはお通じがあるのですが、生理前になると4-5日お通じがなくおなかがはる、気持ちがわるくなります。トイレに行ってもなかなか出ずしばらく頑張らないといけないです。 普段からヨーグ・・・
生理の2、3日前になると便秘がちになりおなかが張り出します。生理が始まると便秘のためのおなかの張りと生理痛でとてもつらいのです。 そして1日ほどたつと必ずといっていいほど下痢をしてしまうのです。これは・・・
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