「大便」の記事一覧

ここでは大便について紹介します。

大便の中身


健康な人の大便は、約80%が水分で、残り20%が固形分です。固形分のうち、3分の1が食べ物の残りカス、3分の1が腸粘膜が古くなって剥がれたもの、そして残りの3分の1が腸内細菌とその死骸です。

何も食べなくても大便は出る


絶食をしていても大便は出ます。上でも述べたように、大便は死んだ腸粘膜の細胞や、腸内細菌とその死骸でも構成されているからです。腸粘膜の寿命は24時間くらいで、新陳代謝が活発です。死ぬと剥がれて大便のもとになります。また、私たちの腸内には多くの腸内細菌が住みついており、その量は腸内全体で約1キログラムです。それらとその死骸が大便として排出されます。

大便が小便と一緒に出る理由


小便をするときに大便はでませんが、大便をするときには小便が一緒に出ます。なぜこのようなことが起こるのでしょうか?

大便が出るのをおさえる肛門括約筋と、小便が出るのをおさえる尿道括約筋は実はつながっています。片方だけを動かすことはできません。

小便をする時は、自律神経系によって尿道括約筋が緩み、力まなくても出てきます。対して大便をする時は、力まなければ出てきません。力んだ時に膀胱も押されるため、大便の時に小便も出てしまいます。

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