「腸内環境を悪化させる原因」の記事一覧

疲労が溜まっていたり、睡眠不足が続いていたり、不規則な食生活など生活のリズムが乱れると、風邪をひきやすくなったり肌あれが起きたり何かと身体の調子まで悪くなりがち。 生活が乱れると身体の調子までおかしく・・・

「腸内環境の乱れは生活の乱れ。こういう生活送っていませんか？」の続きを読む

腸内環境が悪いと身体の調子も悪くなる、そう言っても良いほど、腸の調子次第で私たちの健康は大きく左右されるんです。 みなさんには「でも、自分の腸内や他人の腸内がどうなっているかなんて、専門家じゃなきゃ分・・・

「腸内環境が悪い人に共通する16の特徴」の続きを読む

腸内環境を整える=腸内細菌のバランスを整える 私達の腸内には、1000種類以上の腸内細菌が、1000兆個存在しているとされています。 さらに、それらの菌は、3つのグループに分けられ、それぞれのグループ・・・

「腸内環境を整える乳酸菌」の続きを読む

アトピー性皮膚炎や食物アレルギーなど、さまざまな皮膚・肌のトラブルでお悩みの方も多いのではないでしょうか。 「薬もいろいろ試したし、化粧品も変えてみたけどなかなか良くならない」、「病院通いや漢方を購入・・・

「腸内環境とアトピー性皮膚炎の関係性」の続きを読む

絶対にミスが許されない大事なプレゼンや受験、冠婚葬祭など大勢の人前でのスピーチなどでは緊張から動悸がしたり手汗をかいたりと誰しも経験した事はあるでしょう。 ただこれは人間本来の身を守るための正常な反応・・・

「過敏性腸症候群（ＩＢＳ）って何だろう？」の続きを読む

「過敏性腸症候群」は、ストレスの溜まりやすい現代人には多くみられる症状の一つです。 ガスが頻繁に出てしまうガス型、お腹を下した状態の続く下痢型、反対に便秘型、そして諸症状が組み合わさった混合型があると・・・

「過敏性腸症候群から学んだこと」の続きを読む

「過敏性腸症候群（IBS）」 この病名、最近皆さんも目にしたり耳にする機会が増えているかと思います。 症状としては通勤時や、ストレスにさらされた時の突然の下痢、細かく言えば人により病状は様々ですが、最・・・

「もしや貴方も？～過敏性腸症候群体験記～」の続きを読む

体験者の情報 名前：紅林　誠(仮名) 年齢：25歳 性別：男性 病気歴：7年2カ月 職業：介護職 過敏性腸症候群のタイプ：下痢型 高校2年生で過敏性腸症候群発症 子供の時から便秘や下痢を繰り返した私で・・・

「完治に6年かかった、「過敏性腸症候群」との闘い」の続きを読む

体験者の情報 名前：野本　美柑（仮名） 年齢：27歳 性別：女性 病気歴：約6カ月 職業：専業主婦 過敏性腸症候群のタイプ：混合型 突然始まった激しい腹痛と一日に何度も襲う耐え難い下痢 当時サービス業・・・

「ストレス社会に負けない！ＩＢＳから見直した健康的な生活」の続きを読む

過敏性腸症候群という病気はご存じでしょうか？ 検査で腸に炎症等の症状が無いのに、下痢・便秘・腹痛・ガスがたまる・オナラが頻繁に出るなどの症状があり、症状が重くなると外出できなくなり日常生活に支障をきた・・・

「過敏性腸症候群下痢型との付き合い方【体験談】」の続きを読む

過敏性腸症候群という病気を聞いたことがありますか？ 過敏性腸症候群とは、慢性的に腹痛・腹部不快感をともなう下痢や便秘を繰り返す病気です。IBSと呼ばれることもあります。 症状によって「下痢型」、「便秘・・・

「過敏性腸症候群と向き合うこと」の続きを読む

内科などに行くと「過敏性腸症候群」のポスターを目にしたことはありませんか？ 血液検査をしても腸の検査をしても特に異常は出ないのにも関わらずおなかの調子が悪く、下痢や便秘などおなかの異常が続くことです。・・・

「過敏性腸症候群と診断を受けてからの生活の変化【体験談】」の続きを読む

体験者の情報 名前：齋藤真由美（仮名） 年齢：28歳 性別：女性 病気歴：1年 職業：パート 過敏性腸症候群のタイプ：交代型・ガス型 発症したのは26歳を過ぎた頃 私がおなかに不快感を持つようになった・・・

「ストレスからくる「過敏性腸症候群」の治療方法【体験談】」の続きを読む

「過敏性腸症候群」という言葉を聞いたことがある方は、まだまだそれほど多くはないと思います。中には、自分の病名も分からずに悩んでいる方もいると思います。 今回はそんな過敏性腸症候群というメンタル的な病気・・・

「過敏性腸症候群はカウンセリングで治せる病気！【体験談】」の続きを読む

私たちの腸の中 私たちの腸内には数百種類の細菌が１００兆個以上、重さにすると１～１・５ｋｇいます。腸内に菌が種類ごとにまとまって生息しています。 その状態を「腸内フローラ」とも言い、この腸内フローラの・・・

「バクテロイデス菌はいいの？悪いの？」の続きを読む

数年に一度、ニュースでも取り上げられるほどの流行性の感染症を引き起こす「0-157大腸菌」。みなさんも一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？ 大腸菌と聞くと、なんとなく”バイ菌”のようなもの・・・

「大腸菌とは」の続きを読む

あなたは腸を大切にしていますか？ 「腸を大切にってどういうこと？」と思われている方が多いのではないでしょうか。腸のことを意識しないでいると、腸を大切にすることはできません。 今日は腸内環境を悪くする原・・・

「腸内細菌に悪い影響を与える7つの原因」の続きを読む

腸には500～1000兆個の腸内細菌がいると考えられています。 プロテオバクテリアは大腸菌、サルモネラ菌、ビブリオ、ヘリコバクターなどの病気を引き起こす病原体を細菌群としてまとめた分類名です。 鞭毛（・・・

「プロテオバクテリアってなに？」の続きを読む

過敏性腸症候群、という病気をご存知ですか? 特に病変や炎症が見られないのに、 おなかの調子が悪くなる 下痢または便秘 腹痛 ガスが溜まっておなかが張る おならがひんぱんに出る などの症状が現れ、ひどい・・・

「【高校生のときに発症】過敏性腸症候群で仕事ができない【体験談】」の続きを読む

腸の調子が悪くなって便秘が続くとおなかが重たくなって痛くなりますよね。 それだけではなく肌荒れがひどくなり、口臭や体臭が悪化することもあります。 便秘が続いていると体重もどんどん増えてしまいますが「便・・・

「腸内フローラを改善すると肥満にも効果あり？」の続きを読む