「腸内環境」の記事一覧（5 / 8ページ）

過敏性腸症候群という病気はご存じでしょうか？ 検査で腸に炎症等の症状が無いのに、下痢・便秘・腹痛・ガスがたまる・オナラが頻繁に出るなどの症状があり、症状が重くなると外出できなくなり日常生活に支障をきた・・・

「過敏性腸症候群下痢型との付き合い方【体験談】」の続きを読む

過敏性腸症候群という病気を聞いたことがありますか？ 過敏性腸症候群とは、慢性的に腹痛・腹部不快感をともなう下痢や便秘を繰り返す病気です。IBSと呼ばれることもあります。 症状によって「下痢型」、「便秘・・・

「過敏性腸症候群と向き合うこと」の続きを読む

内科などに行くと「過敏性腸症候群」のポスターを目にしたことはありませんか？ 血液検査をしても腸の検査をしても特に異常は出ないのにも関わらずおなかの調子が悪く、下痢や便秘などおなかの異常が続くことです。・・・

「過敏性腸症候群と診断を受けてからの生活の変化【体験談】」の続きを読む

体験者の情報 名前：齋藤真由美（仮名） 年齢：28歳 性別：女性 病気歴：1年 職業：パート 過敏性腸症候群のタイプ：交代型・ガス型 発症したのは26歳を過ぎた頃 私がおなかに不快感を持つようになった・・・

「ストレスからくる「過敏性腸症候群」の治療方法【体験談】」の続きを読む

商品名 ストレージタイプG 製造会社と販売会社 製造・販売ともに武田薬品工業株式会社 製造会社の特徴と主力商品 武田薬品工業株式会社は、創業230年を超える歴史を誇る老舗製薬会社です。 四つの基本柱と・・・

「ストレージタイプGとは？効果、効能、口コミ」の続きを読む

「過敏性腸症候群」という言葉を聞いたことがある方は、まだまだそれほど多くはないと思います。中には、自分の病名も分からずに悩んでいる方もいると思います。 今回はそんな過敏性腸症候群というメンタル的な病気・・・

「過敏性腸症候群はカウンセリングで治せる病気！【体験談】」の続きを読む

私たちの腸の中 私たちの腸内には数百種類の細菌が１００兆個以上、重さにすると１～１・５ｋｇいます。腸内に菌が種類ごとにまとまって生息しています。 その状態を「腸内フローラ」とも言い、この腸内フローラの・・・

「バクテロイデス菌はいいの？悪いの？」の続きを読む

キムチは以前から辛味成分であるカプサイシンによる脂肪燃焼効果や基礎代謝をアップさせるということで、ダイエットに良い食材と知られています。 最近ではキムチに含まれている乳酸菌がダイエットや健康に良いと注・・・

「【乳酸菌100種類以上！】キムチ乳酸菌の効果抜群？調べてみました」の続きを読む

私は10年近く腸に関連する栄養吸収や疾患、治療法に関する研究を行ってきました。 腸の中に細菌が住んでいることは、このサイトを訪れた方ならばご存じのことでしょう。皆さんの腸の中の住人である「腸内細菌」と・・・

「【腸研究者が語る】腸内細菌の特徴」の続きを読む

養分を吸収する小腸、便を出してくれる大腸 口から入った食物は食道を通過して胃で消化されます。 その次に運ばれるところが腸です。 腸の仕組みは動物によって異なりますが、人間には大きく分けると小腸と大腸の・・・

「腸とは栄養を吸収し不要物を排出する臓器」の続きを読む

数年に一度、ニュースでも取り上げられるほどの流行性の感染症を引き起こす「0-157大腸菌」。みなさんも一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？ 大腸菌と聞くと、なんとなく”バイ菌”のようなもの・・・

「大腸菌とは」の続きを読む

「どうも最近、胃腸の調子が悪くってね。飲めなくなったよ」 「僕は胃腸が弱いから、たくさん食べられなくって痩せているんだよ」 「あいつの胃腸は頑丈だから、何食わせても大丈夫だ」 などと、日常の会話には胃・・・

「どうしても胃腸の調子を整えたい」の続きを読む

こんにちは、料理研究家/フードコーディネーターの皆川愛加です。 今回は、栄養価が高く美容効果バツグンのビーツを使った１品を紹介させていただきます。 食物繊維もたっぷりで腸内環境を正常化する働きがあるの・・・

「女性に嬉しい！タイ風ビーツサラダで身体の中からキレイに」の続きを読む

私は1990年初めから20年間ほど腸内細菌と腸の粘膜免疫に関して研究してきました。 腸は、食物の消化吸収をするだけでなく、さまざまな外部環境に対応するための仕組みを備えているため、とても重要な器官です・・・

「腸内環境を整える方法は４つある」の続きを読む

あなた冷静にカウントにしているんでしょう、クソがくそなくらいに出ない日を。 ある人にとって２，３日お通じがないことが便秘だという認識でしょう。しかしある人たちにとっては（人たちって一体どんな集団だ）１・・・

「便秘の日数が５日を超えたらあなたの腸は、腐った生ゴミ放置の蒸し暑いビニールハウス」の続きを読む

あなたは便秘症ですか?と聞かれたらどう答えますか。その恥ずかしい質問も誠実に聞いたら真剣に答えてくれると信じた一部調査では日本人女性の約４８％が「はい」と答えるそうです。 つまり、ざっくりいえば２人に・・・

「便秘は腸閉塞になる。→死ぬ。腸閉塞の３つの見分けポイント」の続きを読む

便秘中にトイレで頑張っていきんだら、便ではなくいきなり肛門から出血してびっくりしたという経験がある方も少なくないのでは？ しかもトイレットペーパーにちょっと付くというレベルではなく、便器の中が真っ赤に・・・

「【鮮血？】便秘で出血、痔の種類と対処法」の続きを読む

ある説によると、人類が進化の過程で負った大きなハンデ、それは「便秘するようになった」ことだそうです。壮大な話ですが我が家のペットに置き換えたら急に羨ましくなります。 なぜならうちはお猿さんではなく可愛・・・

「頑固な便秘に効く食べ物、飲み物、運動をまとめてみました」の続きを読む

こんにゃくが便秘に効くという話があったとしても、ダイエット効果のほうがよく取り上げられます。私もこんにゃくに関してはダイエットの強い味方!位に思っていましたが便秘にもすごい効力を発揮してくれると分かり・・・

「【便秘解消】こんにゃくがすごい！お通じに効く！」の続きを読む

最近ね、私の同僚がダイエットに成功したと公言しました。彼女が言うには体重自体は３キロ落ちただけだそうですが、見ても分かるくらい体型がスッキリしました。 でもモテる女は体型的にも隙がある人だと言う言葉で・・・

「【便秘解消】オオバコは私のパートナー。気になる副作用、ダイエット効果について。」の続きを読む